連休半ば、穏やかな天候に恵まれて、世間はにぎやかですが
どこにも出かけることなく静かに過ごしています
近場の清里とか富士山方面に行きたい気もしますが
ちょっと無理ですね・・・観光地はやめておいた方がよさそうです
五月病
今、何となく実感しています
新しい環境になり、いろいろとストレスがかかる時期
長い間の目標が達成され、バーンアウトに近い状態になりやすい
几帳面でまじめな性格なゆえに、1人で抱え込んで1人で解決しようとする
これを放置しておくと、連休明けになんだか体調がすぐれずに
学校や職場に行くのが辛くなり、そして徐々に休みがちになっていく・・・
新年度からちょうどひと月ほどで、長い休みに入ります
その時にリフレッシュできるか・・・それとも臥せってしまうのか・・・
いや、この時期に長い休みがあることが、
そもそも発症の一因なのか、悪化させてしまうのか・・・
・・・と、これらすべてが自分とあてはまるかどうかは置いといて
何かしら疲れが出ているように感じています
年中行事の種まきが終わり、さらに家族が揃い、忙しい休日でした
そして、ふと静かなこの家に、疲れた身体の思うがまま佇んでいると
このまま引きこもったまま、ゆっくり暮らしたいと思ってしまう
いずれにしても、この休み中に、何かしらの気分転換か意識改革が必要なようです
4月
4月は様子見の月でした
新しい環境に慣れるため、またどんな人がいるかもわからない世界
50歳以上で、日本に生まれ育った人がほとんどならば
ある程度予想はできても、変わった人はきっといるはず
この世界で自分がどれだけやっていけるか・・・
心配しながらのスタートだったように思います
授業やゼミの時に、数人と話したり、
何コマか授業を受けていく中で
何とかやっていけるかもしれないと
少しだけ心配事が減ったような気がします
自分を強く持って
聞いているだけの授業が多い中で
時々感想を求められる場面があります
ただ、自分の思ったことを述べるだけなのに
なかなかうまく言葉にできない事に気づきました
人前で発表したりすることは、得意でもありませんが
特に、異常に苦手意識があるわけでもありません
それなのに、なかなか思うように言葉が出てこない・・・💧
こんな機会、今までの生活になかったな・・・と思い出しました
自信のなさから出る
こんなこと言っていいのかな?っていうナゾの心配
10人いたら10人の考えがあるのだから
自分の考えは、しっかりと言っていこうと思い直しました
私なんぞが意見するのはどうなんだろう・・・と
勝手に自分を低くしていました
いかんなー(; ・`д・´)
もっと自信を持っていこうヽ(^。^)ノ
キキのように
先日、テレビで久しぶりに「魔女の宅急便」をじっくり観ました
何度となくみているので、ストーリーもわかっていますが
ぼーっとしながら、何となくみていました
エンドロールが流れた後の、キキからの手紙の中の一説がとても好きで、
今回もここを楽しみにしていました
仕事の方もなんとか軌道に乗って、少し自信がついたみたい。
落ち込むこともあるけれど、私、この町が好きです
なんかいい事言ってるなー(#^.^#)
五月病になりかけの人に伝えたい(笑)
さて、ここから夏までは、休みなしでいきましょう
自分の知識のなさに落ち込むこともあるけれど
それがどうした!
社会的には、なにひとつ自慢できることはないけれど
子どもを産み育てたっていう自信があるのだ!
それだけで十分じゃない?
もう少しゆっくり休んで←(^_^;)
来週からは、またギアを入れ直して頑張ろう٩( ”ω” )و
ではまた♪
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