最近のあおい日記

がんばりすぎてはいけないよ～ひとやすみ、ひとやすみぃ～ゆっくり休んで～ 調子の悪い時は、こんな文言がエンドレスで脳内リフレインなのだけどそれができたら苦労しないよ！とノリツッコミの日々((+_+)) こんなに医学が発達し、そして病気ではなく...

今日は、雑文(笑) 4月も半ばに入って、そろそろ安定してもらいたい天候。なのに冷たい雨のせいで、すっかり寒い休日です。 春、気温の上がる時期に突然やってくる寒さ。桜の花の咲く頃の冷え込みが花冷え、五月下旬に北海道でリラの花咲く頃の肌寒さがリ...

耳が異常に弱い人がいるその機能ではなくて耳そのものΘ(・o・)Θ 耳の毛細血管が細く、寒さに対してダイレクトに影響してしまう( ﾟДﾟ)これはつらいです。いくつか方法を考えてはみましたが、とにかく保護するしかないらしい。体質の問題ですからね...

桜の季節・・・今年は早い！！！全国的に開花も満開も新記録づくし( ﾟДﾟ) だからって訳でもありませんが、今年もまたピークを過ぎての花見となりました。花見と言っても、文字通りの桜を見るのみ。桜並木を散策し、きれいだなぁ・・・と思うのみです。...

雨の土曜・・・せっかく咲いた桜が散ってしまう・・・まだ見てないのに(T_T)本当に桜の時期は短くて、すぐに咲いてすぐに散ってさあ！と意識して出かけないと、すぐに葉桜になってしまう。いつものことだけど。 せっかく暖かくなってきたと思ったら、ま...

実はいびきで悩んでいる・・・(+_+)そんな人に向けて、前回と今回お届けしています。 前回のお話はこちら⇊ 今回は受診したところからのお話です。 受診 いろいろ悩んで、あれこれ検索しまくって、結局、吸器内科を受診しました。 病院選びには迷う...

いびきが心配・・・と実は思っている・・・じゃないですか？ 高齢になり、いろいろと健康不安は常ですが、いびきは・・・受け入れられない。自分の事なのに、信じたくないし、ウソであってほしいと願ったりしてしまう。 家族に指摘され、そんなぁ・・・と思...

早く寝るようにしています。どうしても夜になると、やりたいことがあれこれと出てくるのですがとりあえずいったんやめる！ 片付けや掃除は、ついつい無心になって、気づけば夜中になってしまう。あれこれ考えて、これをここに置いて・・・とか考えているとな...

浮上したときには、前よりも進化した形でありたい・・・理想ね。 冬眠から目覚めて、やることはいくつかあるのになかなか身体が動かない・・・。ってことあるよね。長年ミシンを踏んできたから、再構築には縫い物が合っている。暮れに、掃除しながらものの整...

そろそろ冬眠から目覚めないといけません・・・(-"-) 今年は厳しい冬でした。特に2月・・・今までの人生で、一番の正念場！とは言えませんが、5本の指に入るくらいの衝撃、驚愕、そして動転＆苦難な日々でした。そしてそれは、じわじわと心を蝕み、ゆ...

記録的な大雪に見舞われた金曜日9年前、あの大雪を思い出しました。あの日は、1週間前の週末にも大雪が降ったばかりでまた？という感じで大きくとらえてはいませんでした。 2週続けて降り出した雪は、夜通し降り続き、朝には別世界になっていました。その...

漢方薬を試しています。 私の冷えは根深くて、身体の芯から冷え切っていることで便秘やむくみ、そして若い時はひどい生理痛、そして長引いた更年期・・・と全てが冷えからくるものです。たぶんそれはわかっていたのだけれど、なかなか改善できませんでした。...

今までは本気じゃなかった？・・・・・・いやぁ、本気のつもりだったのだけど、まだまだ甘かったのかもしれません。 便秘体質と冷えとむくみこれは、もう若い時からずっと悩まされ続けてきました。便秘に関しては、あるとあらゆる方法を試し、そして結果に一...

大切に育てていたゼブラプランツ～アフェランドラ～難しい名前すぎて覚えられないのでグリーンと呼んでいた植物がついに終わりを迎えました・・・(`・ω・´) そして、紫陽花・・・庭に植え替えて、様子を伺っていましたがこれも力尽きた模様・・・ もし...

穏やかな日々を送っています。このところ、日本列島は10年に一度の強烈寒波にみまわれて、大変な寒さとなっています。寒い寒いとはいえ、ここまで寒いのは本当に久しぶりな気がします。寒さにはわりと平気な私も、加齢とともに耐性がなくなっているような気...

思い切って行ってよかったヾ(≧▽≦)ﾉ来週ならこの寒波で、どうしようか迷うところだった・・・仙台からやまびこに乗車！東京へと帰ります。 いつものようにばあさんが必死で新幹線を激写(^_^;)失敗するから連写(笑)旅も終わりに近づくと、だんだ...

新年あけましておめでとうございます といってももう、1月も10日、だいぶ経っています。・・・・・・さぼりすぎ(◎_◎;) 年末年始は、それなりに慌ただしい日々でした。28日からガン子、ガリ子一家が帰省30日は、親戚一同で餅つき大会30日午後...

予防接種など、ここ10年程ご無沙汰でした今年は3種、予定しています コロナワクチン接種(5回目)インフルエンザ予防接種(1回)帯状疱疹予防接種(2回) コロナ コロナワクチンができて、3ヶ月から6か月毎に打つようになったこの頃です・・・期間...

天体観測関連はよくわからぬが・・・これだけテレビで言われると、ついつい見たくなる(^_-)-☆ 『銀河鉄道の夜』が好きだからなのか、星の夜空に興味がそそられるのか、何だか月を見たいからなのか、すっかり寒くなった夜、庭にぽつんと立って、月をな...

いい秋の日が続いています🍂朝夕の散歩の、少し小寒い感じがとてもいい(*''ω''*)風も少し冷たくて、もう少しだけ、この陽気を楽しませてほしいのだが・・・すぐに冬がやってきます☃予報では、今年はとても寒いようです(´・ω・) ソファーの修理...

最近アレルギーが、また気になってきました 若い頃は、それこそあらゆるアレルギーに悩まされていていました 食べ物は、卵、牛乳などの乳製品、強い日差しや、化粧品、花粉、塗り薬などの外的要因飲み薬や注射も蕁麻疹などがこわくて、毎回ドキドキでした花...

大切なガーデンを放置して約10ヵ月・・・東京暮らしの間、ずっと気にはなっていたのだけれどほぼ放置・・・鉢植えも枯れ果てて、雑草も伸び放題風で飛ばされた空の鉢どこからか舞ってきたゴミも散乱見るも無残なその様子に、心を痛めていました(一応・・・...

ビックリマークを三連続で付けました(*´ω｀*)だってこれは本当に衝動買いだからね・・・私的には珍しい(;^ω^) 最近は、ミニマリストだとか無駄な物は買わないだとかシンプルライフだとか巷をにぎわせて久しいですが・・・・・・もちろん私もつい...

遠くへは行けなくても、すぐ近くにもスポットあり(^_-)-☆ 久しぶりの美術館へ知り合いの展示会があったので、せっかくだからと出かけていきました 休日だったのですが、人もまばら(午前中だったからか💧)静かな時間が流れていました まわりをぶら...