今週のコースターシリーズもそろそろ3ヶ月・・・
息切れ気味になる頃を迎えました(´・ω・)
だいたい暇なのに、やることを自分で増やしている気もするこの頃
でも、やることがあるのはいい事です
そのせいで、家の掃除が時々遅れがちになって
微妙なストレスが、毎日少しずつたまっていっていますが・・・(◎_◎;)
それでも今日も何とか健康で過ごせていることに感謝です
今週は額縁シリーズ
生地はいつものようにあるもので(;^ω^)
コースターを作りながらいろいろな事を考えます
無心になれる時間があるようでない今の世の中
マインドフルネス・・・瞑想したらいいのだけれど
ただ静かに目を閉じて・・・という心と時間の余裕がない時
何か簡単なものを作っていると、気持ちも落ち着いてきます
(私の場合ですが)
料理を作っていたり、掃除をしたり、人によってそれぞれ落ち着くポイントは違いますが
何かしら動きながらの方が、頭も回るし、新しい発想とか、気づきとか
また心を落ち着かせたりできるのかな・・・と思います
今週もまた何か作りながら、何かを考えていきたいな(#^.^#)
もう8月も後半ですね
さっぱりしない天気が続きます
しかし、新しい洗濯機と乾燥機で、いつでも雨も降っていいぞ！という気持ち(#^.^#)
ではまた♪
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