最近のあおい日記

体調不良が続いていました。やっとなんとか、この2､3日快方に向かっているように思います。寒い週末でしたね。こんな時は、体調も良くないことだしとゆっくりしてました。もしかして、このゆっくりできる環境が、災いして、しっかり治りきらせることができ...

雪が降ってからおよそ1週間。まだそこら中に残雪がありますが、この2，3日の異常な暖かさできっと跡形もなく溶け去っていくことと思います。今日は、友人とのお話の中で思ったこと。その友人は、専業主婦で、子どもが小さい頃からずっと家にいる。子どもは...

年末年始の慌ただしさから、ほんの少し解放され、時間に余裕を感じるようになりました。そこで、久しぶりに本屋巡り(*^▽^*)自己啓発本を手に入れました(^_^)vこの数年間、仕事や日常生活に追われる中で、自分の成長や満足感を追求するあまりどん...

新しい年が幕を開け、ばたついていたらもう10日も過ぎていました。今年の年末年始は、ジェットコースターのように、あっという間に過ぎ去っていきました。総勢12名、１歳～64歳まで、暮れから正月にかけて、駆け抜けました!(^^)!怒濤の年末年始を...

最近はブログ更新の時間が、思うように取れず、モヤッとした日々を送っています。大学の課題や、洋裁の仕事、趣味の文章執筆、そして生活の中のあれこれ。全てが微妙に重なって、結局全てが中途半端になっています。あれこれいろいろできない性格が、災いして...

最近日差しが苦手です。今までも、ちょっと苦手だなぁとは思っていましたが、そこまで気にしたことはありませんでした。車に乗っているとき･･･強い日差しが差し込む。ちょっと眩しいけど、あの角を曲がれば、日差しが遮られるはず･･･と耐える。また、電...

微妙な風邪をひきました。「おかしいな･･･」と思っているうちにどんどん悪化して、最終的に寝込んでしまいました。はじめはちょっと怠いなぁ･･･と思っていたら次の日には、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、微熱も加わって結局、10日間ほど寝込んでしまいま...

コーヒーは、身体にいいのだろうか･･･。毎朝食後に飲みながら、そんなことを考える。たぶん、たぶんよくないだろうなぁとは思う。濃いめのコーヒーは、いくら食後でも胃腸に負担がかかるはず(>_<)でもさ、もう日常になくてはならないものになっている...

エプロン選び、私にとっては一筋縄ではいかないものでした。 普通の人が気軽に選べるフリーサイズのエプロンも、私にとっては違う世界。なぜなら私は普通よりも一回り大きなLLサイズ(T_T)そんな私にとって、フリーサイズのエプロンは敷居が高く感じま...

ちょっとていねいな暮らし風のタイトルを付けてみましたが、もう暑さで頭も湧いているということで、なんとかスルーしていただきたい。もう8月も終わろうっていうのに、いつまでも暑いです。ほら、その証拠に、イチゴ柄リップルの布など購入し、さてさて･･...

年齢を重ねるにつれ、身体の不調は避けられないものです。自分が無敵ではないことを痛感した出来事が、腰の痛みを通じてやってきました。･･････調子がいいとついつい自分が無敵だと思ってしまいがちですよね何気ない片付けの作業中、ちょっとした違和感...

きゅうりを毎日食べて、ちょっと飽きてしまった8月はじめ♪非常に忙しい日々を送っていました。夏休みは、夏スクーリングをとって、頑張るぞーと張り切っていたのですがもちろん、しっかり頑張りましたが、疲れた。疲れ切った。しかたないね。ばばあだし💧い...

え？パソコン買うって…当たり前でしょ(笑)そう思われた人は多いかもしれません。ただ、60を過ぎて、何をやるのも億劫な今日この頃。年々、何かに挑戦することに憶病になっています。得意なことならさっさとやるけど、苦手なことは、あとへあとへと回しが...

風邪をひきました。コロ〇が流行りだしてから、とにかく絶対に罹りたくない！という強い気持ちで毎日を過ごしていました。気が緩んだ…というわけでもないと信じたいですが疲れもあったのかな…気づいたら鼻水とくしゃみが止まりませんでした( ﾉД`)ｼｸ...

朝起きて、顔を洗って鏡を見たら💧なんと右目の白目半分が真っ赤でした…(◎_◎;)白いはずの部分が赤いって、ちょっと不気味。日常的に目の病はほぼないので、衝撃でした。気にはなったものの、たぶん一時的なもので、そのうち治るだろうと真剣に考えては...

がんばりすぎてはいけないよ～ひとやすみ、ひとやすみぃ～ゆっくり休んで～調子の悪い時は、こんな文言がエンドレスで脳内リフレインなのだけどそれができたら苦労しないよ！とノリツッコミの日々((+_+))こんなに医学が発達し、そして病気ではなくても...

今日は、雑文(笑)4月も半ばに入って、そろそろ安定してもらいたい天候。なのに冷たい雨のせいで、すっかり寒い休日です。春、気温の上がる時期に突然やってくる寒さ。桜の花の咲く頃の冷え込みが花冷え、五月下旬に北海道でリラの花咲く頃の肌寒さがリラ冷...

耳が異常に弱い人がいるその機能ではなくて耳そのものΘ(・o・)Θ耳の毛細血管が細く、寒さに対してダイレクトに影響してしまう( ﾟДﾟ)これはつらいです。いくつか方法を考えてはみましたが、とにかく保護するしかないらしい。体質の問題ですからね(...

桜の季節・・・今年は早い！！！全国的に開花も満開も新記録づくし( ﾟДﾟ)だからって訳でもありませんが、今年もまたピークを過ぎての花見となりました。花見と言っても、文字通りの桜を見るのみ。桜並木を散策し、きれいだなぁ・・・と思うのみです。桜...

雨の土曜・・・せっかく咲いた桜が散ってしまう・・・まだ見てないのに(T_T)本当に桜の時期は短くて、すぐに咲いてすぐに散ってさあ！と意識して出かけないと、すぐに葉桜になってしまう。いつものことだけど。せっかく暖かくなってきたと思ったら、また...

実はいびきで悩んでいる・・・(+_+)そんな人に向けて、前回と今回お届けしています。前回のお話はこちら⇊今回は受診したところからのお話です。受診いろいろ悩んで、あれこれ検索しまくって、結局、吸器内科を受診しました。病院選びには迷うところです...

いびきが心配・・・と実は思っている・・・じゃないですか？高齢になり、いろいろと健康不安は常ですが、いびきは・・・受け入れられない。自分の事なのに、信じたくないし、ウソであってほしいと願ったりしてしまう。家族に指摘され、そんなぁ・・・と思った...

早く寝るようにしています。どうしても夜になると、やりたいことがあれこれと出てくるのですがとりあえずいったんやめる！片付けや掃除は、ついつい無心になって、気づけば夜中になってしまう。あれこれ考えて、これをここに置いて・・・とか考えているとなか...

浮上したときには、前よりも進化した形でありたい・・・理想ね。冬眠から目覚めて、やることはいくつかあるのになかなか身体が動かない・・・。ってことあるよね。長年ミシンを踏んできたから、再構築には縫い物が合っている。暮れに、掃除しながらものの整理...

そろそろ冬眠から目覚めないといけません・・・(-"-)今年は厳しい冬でした。特に2月・・・今までの人生で、一番の正念場！とは言えませんが、5本の指に入るくらいの衝撃、驚愕、そして動転＆苦難な日々でした。そしてそれは、じわじわと心を蝕み、ゆっ...

記録的な大雪に見舞われた金曜日9年前、あの大雪を思い出しました。あの日は、1週間前の週末にも大雪が降ったばかりでまた？という感じで大きくとらえてはいませんでした。2週続けて降り出した雪は、夜通し降り続き、朝には別世界になっていました。その時...

漢方薬を試しています。私の冷えは根深くて、身体の芯から冷え切っていることで便秘やむくみ、そして若い時はひどい生理痛、そして長引いた更年期・・・と全てが冷えからくるものです。たぶんそれはわかっていたのだけれど、なかなか改善できませんでした。バ...

今までは本気じゃなかった？・・・・・・いやぁ、本気のつもりだったのだけど、まだまだ甘かったのかもしれません。便秘体質と冷えとむくみこれは、もう若い時からずっと悩まされ続けてきました。便秘に関しては、あるとあらゆる方法を試し、そして結果に一喜...