最近のあおい日記

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【春】不調を克服していく日々

朝起きて、顔を洗って鏡を見たら💧なんと右目の白目半分が真っ赤でした…(◎_◎;) 白いはずの部分が赤いって、ちょっと不気味。日常的に目の病はほぼないので、衝撃でした。気にはなったものの、たぶん一時的なもので、そのうち治るだろうと真剣に考えて...
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【忍】極寒の不調の日々

がんばりすぎてはいけないよ~ひとやすみ、ひとやすみぃ~ゆっくり休んで~ 調子の悪い時は、こんな文言がエンドレスで脳内リフレインなのだけどそれができたら苦労しないよ!とノリツッコミの日々((+_+)) こんなに医学が発達し、そして病気ではなく...
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【卯月】寒の戻り?が地味に辛い

今日は、雑文(笑) 4月も半ばに入って、そろそろ安定してもらいたい天候。なのに冷たい雨のせいで、すっかり寒い休日です。 春、気温の上がる時期に突然やってくる寒さ。桜の花の咲く頃の冷え込みが花冷え、五月下旬に北海道でリラの花咲く頃の肌寒さがリ...
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【マスク】耳弱を支えてくれたもの

耳が異常に弱い人がいるその機能ではなくて耳そのものΘ(・o・)Θ 耳の毛細血管が細く、寒さに対してダイレクトに影響してしまう( ゚Д゚)これはつらいです。いくつか方法を考えてはみましたが、とにかく保護するしかないらしい。体質の問題ですからね...
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【桜】今年もまたスキを突かれる・・・

桜の季節・・・今年は早い!!!全国的に開花も満開も新記録づくし( ゚Д゚) だからって訳でもありませんが、今年もまたピークを過ぎての花見となりました。花見と言っても、文字通りの桜を見るのみ。桜並木を散策し、きれいだなぁ・・・と思うのみです。...
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【カラフル】生活に彩りを

色と香りは正直・・・ 気持ちは外見に表れ、そして香りは雰囲気と共に醸し出される。どんなに明るい心持になろうとしたって、黒ばかりまとっているようでは感心できないな。しけた面に+加齢・・・不愉快しかない。・・・・・・はい、私のことです。 そんな...
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【滞】作業を進めるための方法

雨の土曜・・・せっかく咲いた桜が散ってしまう・・・まだ見てないのに(T_T)本当に桜の時期は短くて、すぐに咲いてすぐに散ってさあ!と意識して出かけないと、すぐに葉桜になってしまう。いつものことだけど。 せっかく暖かくなってきたと思ったら、ま...
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【CPAP】いびきは万病の元~治療へ

実はいびきで悩んでいる・・・(+_+)そんな人に向けて、前回と今回お届けしています。 前回のお話はこちら⇊ 今回は受診したところからのお話です。 受診 いろいろ悩んで、あれこれ検索しまくって、結局、吸器内科を受診しました。 病院選びには迷う...
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【CPAP】いびきは万病の元~検査しよう

いびきが心配・・・と実は思っている・・・じゃないですか? 高齢になり、いろいろと健康不安は常ですが、いびきは・・・受け入れられない。自分の事なのに、信じたくないし、ウソであってほしいと願ったりしてしまう。 家族に指摘され、そんなぁ・・・と思...
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【積読】睡魔と戦いながらの決意表明

早く寝るようにしています。どうしても夜になると、やりたいことがあれこれと出てくるのですがとりあえずいったんやめる! 片付けや掃除は、ついつい無心になって、気づけば夜中になってしまう。あれこれ考えて、これをここに置いて・・・とか考えているとな...